الـــ ت ــــ ف ــــآح

[ونة شوق]

http://x1111x.com/vb/avatars/28656.gif?dateline=1231766155 (http://x1111x.com/vb/xu28656.html)

جرب أن يكون بقربك تفاحة فهي تغني عن زيارة الطبيب
كما يقال فقد ثبت علميا أن التفاح يحمي من سرطان الرئة وغيرها من الأمراض الخبيثة وأمراض القلب...


وأن تناول تفاحة كاملة بين أوقات الطعام تحميك ضد الكوليسترول وتقوي الدماغ والقلب والمعدة ..
وتسهل الهضم وتفيد في علاج أمراض المفاصل ..
كما أن تناول التفاح دون تقشيره يروض الشهيه ويعطي إحساسا بالشبع لوجود ألياف كثيرة في قشره ....



والتفاح كذلك غني بالمعادن مثل الحديد والنحاس والفيتامينات مثل فيتامين *ج* ومن الشائع استخدام عصير التفاح في حالات فقر الدم..




ودُمتم بصحة لآتفآرقكم أحبآئي

http://x1111x.com/vb/avatars/22991.gif?dateline=1218223124 (http://x1111x.com/vb/xu22991.html)

[яayan]

تسلمي حبيبتي ع المعلومه

لاهنت

احتري جديدكـ

دمتم في حمى الرحمن

[ونة شوق]

العفو حياتي هلابك

[جوري]

مشكوره يالغاليه لاحرمناك يسلمووووووووووو

[ونة شوق]

العفو حياتي هلابك منوره